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老了身高缩水 当心是骨质疏鬆

老了身高缩水 当心是骨质疏鬆

(健康医疗网/记者郭庚儒报导)

身高缩水要注意!不少老年人会驼背,还以为老了一定就会「倒缩」,其实可能是骨质流失了。医师提醒,骨质疏鬆症无声无息,若老年人有驼背、身高缩水、腰痠背痛等情况,建议就医检查。

妇女停经后 骨质流失加速

根据中华民国骨质疏鬆症学会统计,国内65岁以上的人口,每9人中就有1人罹患骨质疏鬆症,尤其停经后妇女为高危险族群。台大医院骨科部主任杨荣森指出,女性停经后,因体内雌激素下降,而影响保骨素作用,骨质流失速度每年减少3至5%。

保骨素不足 引发骨质疏鬆症

杨荣森主任说明,保骨素是人体的蚀骨细胞抑制因子,可调控蚀骨细胞的形成;但妇女停经后,因保骨素作用不足,就会导致蚀骨细胞作用过高,造成骨质流失,进而引发骨质疏鬆症,一旦跌倒容易骨折。

身高缩水3公分要注意

杨荣森主任表示,老年人应留意身高变化,若是一年身高缩水超过3公分,出现驼背、全身持续腰痠背痛等症状,可能是罹患骨质疏鬆症的徵兆,建议就医接受骨密度检查。他也提醒,日常应多补充钙质、维生素D及适当运动、晒太阳,可预防骨质流失。


资料来源:健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=30957
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